Luka, Cinta dan Insecurity : Merasa tak Pantas dan cara mengatasinya

Pernah ga sih kamu merasa ga pantas untuk sesorang?
Atau bahkan ga pantas untuk siapapun?
Pernah ga sih kamu merasa ga berharga atas dirimu sendiri?
Pernah ga merasa luka yang teramat dalam?
Luka yang membekas yang membuatmu takut untuk jatuh cinta lagi, takut untuk membuka hati lagi, takut untuk membuka lembaran baru bersama orang yang baru lagi?
Takut kejadian buruk terulang lagi, takut gagal lagi, takut kecewa lagi, takut ditinggalkan lagi, takut orang baru tak lebih baik dari yang sebelumnya, takut orang lain tidak bisa menerimamu secara utuh bahkan takut jika orang lain tau kekurangan dan kelemahanmu maka ia akan meninggalkanmu.

Well, maybe kedengerannya lebay.
Tapi pernahkah kamu mengalami trauma yang berat dan dalam di masa lalumu?
Apa sih penyebab trauma itu?

Aku ga cuma ingin menuliskan luka, tapi aku ingin menuliskan pembalut luka bahkan obat untuk mengobati problem ini. Bukan hanya untuk diriku sendiri tapi untuk orang lain.

Hal terburuk apa sih yang pernah kalian dapatkan ketika menjalin hubungan?
Kata/kalimat apa yang paling menyakitkan yang pernah kalian dengar?

Sudahkah kalian memaafkan mereka yang memperlakukanmu seperti itu? Sudahkan kalian melupakan kalimat itu? Dan sudahkah kalian memaafkan bahkan menerima diri kalian atas hal ini?

Kenapa harus memaafkan pelakunya terlebih dahulu? Karena ketika kalian sudah ikhlas dan menerima keadaan maka kamu akan merasa jauh lebih baik, jauh lebih tenang, jauh lebih bahagia karena ga ada lagi benci, beban pikiran dan ingatan yang terus menghantui kalian.

Ini yang paling penting, karena jika ditahap ini kamu belum bisa melakukan, maka kamu ga akan bisa melewati tahap selanjutnya.

Sulit memang, tapi membenci dan mendendampun ga akan merubah apapun di masa lalumu, yang ada hanya akan menghantui dan membuat goresan di hidupmu sekarang bahkan masa depan.

Maaf, kata yang mudah diucapkan tapi sulit untuk dilakukan. Karena jika kamu tidak melakukannya dengan tulus dan ikhlas, maka kamu akan melakukannya lagi baik disengaja atau tidak.

Kedua, melupakan kalimat/perlakuan yang kita dapatkan.
Pasti sulit kan? Karena pada dasarnya manusia akan mengingat dengan jelas hal yang menrutnya membahagiakan atau menyakitkan.
Tapi jika point pertama sudah berhasil kamu lewati, maka kamu akan dengan mudah melakukannya.
Mungkin ga akan hilang sepenuhnya, tapi setidaknya luka itu sudah membaik dan tidak menjadi beban yang sangat berat lagi yang akan terus membayangimu.
How to do it???
Lakukan hal yang membuatku bahagia, hal yang kamu suka, hal yang berkesan untumu. Maka dengan sendirinya memori luka itu akan berkurang dan tergantikan dengan kisah yang baru, kisah yang membuat hidupmu dan dirimu berwarna dan bahagia.

Ketiga, memaafkan dan menerima diri sendiri. Ini fase tersulit buatku, semoga tidak untuk kalian.
Disini kalian dituntut untuk mencintai diri kalian sendiri, melupakan, menerima dan memaafkan kekurangan kalian, menerima apa yang sudah terjadi, dan berusaha untuk membuka diri yang baru, mencari, menemukan dan upgrade kelebihan yang kalian punya.

It's not just about your looks, but your personality too.

Setiap orang pasti punya kelebihan dan kekurangan, bukan hanya kekurangan semua atau kelebihan semua.
Ada yang punya kelebihan cantik dari luar dan ada yang memiliki cantik dari dalam.
Cantik dari luar bisa di poles, bisa di perbaiki asalkan ada uangnya, but cantik dari dalam tidak bisa di dapatkan dengan uang but dengan perbaikan diri, perilaku dan pola pikir.

Lebih baik jika keduanya seimbang kan? Semua wanita itu pada dasarnya cantik, cantik bukan ditentukan olah warna kulit, tinggi badan ataupun berat badan.
Tiap orang punya aura cantiknya sendiri, buat satu atau sebagian orang ga cantik tapi belum tentu buat orang lain dan sebagian lainnya.
Karena tiap orang punya standarnya sendiri, jika kamu terus mengikuti standar tiap orang ga akan ada habisnya.
So, make your standart of your self.
Love self di tahap ini penting banget.
Karena kalau dia udah mencintai dirinya sendiri, pasti dia akan berusaha menjadi versi terbaik dari diri dia.
Sama seperti dia mencinta barang miliknya, ia akan menjaga, merawat dan membuat barang kesayangannya menjadi terawat dan cantik.

Jika dirimu tidak diterima/disukai sebagian orang, maka sebagian lainnya akan senang menerimamu.
Jika kamu sudah menerima keadaanmu, kekuranganmu, keburukanmu dan masa lalumu maka masa depan siap untuk menyambutmu sebagai dirimu yang baru dan lebih baik.
Buat masa lalumu menyesal, dan raih masa depan yang lebih baik, lebih indah, lebih membahagiakan, yang membuat kamu bersyukur bahwa kamu tak lagi disana dan jauh lebih baik dari sebelumnya.
Jangan biarkan masa lalumu terus mengikutimu bahkan sampai ke masa depanmu.

-Qoms